みなさん、こんにちは トイプードルと楽しく暮らすtoyda-poodleです 今回の話は 「一時的ですが、一日1万カロリー摂取していた僕」です これは、太っていた過去の話ではなく 筋肉トレーニングしているときに ボディビルダーにあって勧められた摂取カロリーで…

みなさん、こんにちは トイプードルと楽しく暮らすtoyda-poodle です コロナの影響でトレーニングジムに行けない これは、すごいストレスです！ ７０歳代男性が、発症後に計５日間スポーツジムへ通ってしまい 1,406人が濃厚接触者になっている(^_^;) こんな…